Chapitres

    • Introduction
    • La santé mentale
    • Première technique : respiration abdominale
    • Où se situe de diaphragme ?
    • Que fait le diaphragme lorsque nous respirons ?
    • Comment respirer en gonflant le ventre ?
    • Conclusion

    Licence Creative Commons Technique de respiration

    10 octobre 2025
    Durée : 00:12:25
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    Pour prendre rendez vous pouvez contacter le service santé des étudiants :

    • du lundi au vendredi de 8h30 à 17h45 (le vendredi jusqu'à 16h00).
    • Prise de rendez-vous en ligne ou au 02 98 01 82 88 (à partir de 9h00).

    vous pouvez également envoyer un courriel à :

    Isabelle.courtel-rannou@univ-brest.fr 

    Mots clés : respiration sante mentale sumpps

     Informations

    • Ajouté par : Isabelle Quere Moussa Albade (iquere1)
    • Propriétaire(s) additionnel(s) :
      • Isabelle Courtel-Rannou (courtelr)
    • Mis à jour le : 10 octobre 2025 15:22
    • Type : Autres
    • Langue principale : Français